レベル別 レベル1 レベル2 レベル3 レベル4 レベル5 レベル6 レベル7 レベル8 レベル9 レベル10 コーディネーション インディビジュアル(個人) パス ドリブル シュート チーム練習 60分・ハー 1 初心者のシュート練習は3ステップで行おう! 11 リングの目の前から;バスケの室外シュート練習方法1:電柱を利用する 電柱をリングに見立てることでシュ-ト練習になります。 まずはあてる高さ (リングの位置)を想定します。 そ こにむかってシュ-トを放ちます
初心者必見 バスケットボールの正しいシュートフォームとは 小学生 中学生のバスケットボール上達練習法 バスケットボールアカデミー22